En nuestro centro de terapias, psicología contamos con el tratamiento para superar la depresión en Sevilla, donde te ayudamos a recuperar tu salud mental y a mejorar tu vida. Para ello contamos con un equipo multidisciplinar de especialistas en casos depresivos y salud mental en el que hay psicólogos, psiquiatras y enfermeros, entre otros profesionales.
¿Qué es la depresión?
La depresión es una enfermedad mental del ánimo que se caracteriza por una tristeza persistente, sensación de infelicidad profunda, melancolía, abatimiento y desánimo para realizar otras actividades.
Los síntomas depresivos afectan a la vida personal, familiar, laboral y, en general, a todas las parcelas de la vida de quien lo padece.
Es un problema de salud mental que interfiere en la vida diaria y que puede llevar a quien lo sufre a situaciones de mayor riesgo para su vida.
Buscando superar la depresión algunas personas caen en comportamientos o consumos adictivos que por un instante les conceden un sucedáneo de felicidad. Por eso es uno de los desencadenantes más habituales de adicciones a sustancias y a conductas compulsivas.
Tratar la depresión es clave para prevenir caer en una adicción.
Pero no es el único riesgo de esta patología. Esta enfermedad mental hace que muchas personas lleguen a autolesionarse e incluso atenten contra su vida buscando la muerte como solución para acabar con su sufrimiento.
El tratamiento de la depresión es necesario para superar esta enfermedad que afecta a adolescentes y adultos.
Centro de terapia para superar una depresión en Sevilla
En nuestro centro L-Mental en recibirás la ayuda de especialistas en el tratamiento de la depresión. El abordaje multidisciplinar en un tratamiento ambulatorio te ayudará a avanzar con firmeza para superar esta enfermedad mental.
Proporcionamos un tratamiento sin ingresos, porque ayudarte mientras mantienes tu vida mejora las tasas de recuperación. No te aísla de tu realidad. Nos permite conocer mejor qué necesitas para estar bien.
Esto nos permite proporcionarte una ayuda más efectiva para su superación y para contribuir a que mantengas de forma duradera la buena salud mental una vez la alcances.
En nuestro centro recibirás el apoyo, acompañamiento y terapias que te ayuden a estar y sentirte bien. Este puede incluir distintos tipos de terapias, técnicas y actividades, según sea adecuado en tu caso.
Puede incluir terapia personal, terapia de grupo y terapia de pareja o de familia, actividades terapéuticas artísticas o lúdicas, entre otras.
¡Cada pequeño paso hacia la curación es un logro importante!
En L-Mental podemos ayudarte con el tratamiento que necesitas.
- Equipo de especialistas
- Terapias personalizadas
- Actividades grupales e individuales
- Seguimiento para evitar recaidas
Preguntas frecuentes sobre la depresión
La recuperación es un proceso gradual y personal. Sé paciente contigo mismo/a y celebra cada pequeño avance. Estás en el camino hacia una vida plena y saludable.
¿A qué se debe una depresión?
La depresión puede tener diversos orígenes y no siempre es fácil encontrarlos. Por eso ahondar y determinar cuál es su origen o causa contribuye a facilitar la recuperación. Es muy frecuente que se origine por un conjunto de causas y no por una sola.
- Adicciones a sustancias: alcohol, opiáceos, marihuana, cocaína, fármacos…
- Adicciones conductuales: ludopatía, nomofobia o adicción a los móviles, adicción a los videojuegos, adicción a las compras, adicción al sexo…
- Afecciones médicas: enfermedades de larga duración o crónicas, dolor crónico, enfermedades raras, afecciones de pronóstico incierto, cambios y desequilibrios hormonales…
- Situaciones de duelo.
- Vivir situaciones estresantes personales: pérdida de empleo, divorcio, enfermedad grave o crónica de una persona cercana…
- Aislamiento personal, soledad no elegida.
- Situaciones sociales de estrés: acoso escolar, acoso laboral…
- Causas hereditarias: Tiene un componente genético de predisposición a la enfermedad.
- En personas mayores el deterioro físico y pérdida de capacidades propios de la edad avanzada.
- Estrés que altera los niveles de cortisol del cerebro y un desequilibrio de los neurotransmisores del organismo.
¿Cómo saber si tengo síntomas depresivos?
Conocer los síntomas de la enfermedad más comunes te ayuda a detectar si padeces esta enfermedad. Es el primer paso para que puedas pedir ayuda profesional para superar la depresión y recuperarte.
- Sientes que tienes el ánimo bajo y a menudo también irritable.
- Te sientes triste y desanimado.
- Estás apático y no sientes interés por otras actividades, ni siquiera las que antes te gustaba realizar u ocupaban buena parte de tu tiempo.
- Te cuesta conciliar el sueño o sufres un exceso de sueño que te acompaña a lo largo de buena parte del día o de este en su totalidad.
- Tu apetito ha cambiado drásticamente y eso ha influido o está empezando a hacerlo en tu peso. Ya sea aumentando de peso como bajando de peso. Cansancio y falta de energía.
- Sientes que no mereces nada, te sientes inutil o sufres sentimientos de culpa, de odias a ti mismo o te menosprecias.
- Te cuesta concentrarte.
- No tienes esperanza, no esperas nada positivo del futuro o no tienes interés en él, te sientes abandonado.
- Tu nivel de actividad ha descendido y muestras retraimiento de las actividades usuales, incluso pudiendo llegar a afectar a las que tiene que ver con tu cuidado personal como la higiene o la alimentación.
- Piensas reiteradamente en la muerte, en el suicidio.
- Ya no sientes felicidad o placer en actividades que antes te hacían sentir bien.
Niños, adolescentes, adultos mayores pueden mostrar diferentes síntomas de sufrir depresión diferentes a los de adultos jóvenes o de mediana edad. Si tienes dudas sobre tu caso en L-Mental podemos ayudarte con una evaluación profesional.
¿Cómo afecta a la salud una persona que tiene depresión?
La depresión es un precursor de enfermedades, algunas de ellas graves y algunas de ellas crónicas. Actitudes aparejadas a la depresión como el desinterés por la alimentación o por la actividad normal pueden influir en ello.
Diabetes, accidentes cardiovasculares, dolor, mayor probabilidad de sufrir enfermedades como artritis o afecciones renales, son algunas de ellas.
La depresión es un detonante o desencadenante de adicciones a sustancias y conductas que a su vez provocan daños en la salud física y mental del paciente.
¿Qué es la depresión sonriente?
Es un trastorno mental en el que la persona con síntomas depresivos aparenta felicidad ante los demás.
Esto dificulta que pueda recibir ayuda de personas cercanas y ahonda en su aislamiento interior, aunque parezca tener una vida social normal. Si sospechas que la padeces o lo hace una persona cercana, pide ayuda a especialistas cuanto antes.
